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terça-feira, 3 de julho de 2012


 

Começou hoje o desafio das estações e já estou engajada na tarefa da primeira semana que consiste em fazer um Cartão de Enfrentamento. Segundo a Bruna Araujo idealizadora e organizadora do Desafio das Estações, esse cartão faz parte do Livro Pense Magro ( livro que lerei em breve com certeza) .Nele você escreve 10 vantagens de emagrecer e lê todos os dias.

Claro que já montei o meu e gostaria de mostrá-los:


10 VANTAGENS DE EMAGRECER
    1.ser mais saudavel;
    2.Saber me controlar
    3.recuperar minha autoestima;
    4.Se tornar mais atraente para meu marido;
    5.Me livrar de olhares e comentarios maldosos;
    6.Usar minhas calças 40;
    7.Ter mais disposiçaõ para sair.
    8.fazer exencicio fisisco ser uma rotina no emu dia dia
    9.Usar biquini e me sentir bem 
    10.Me Sentir bonita de bem com a vida
vamos lá quantas vantagens podemos conseguir beijosss

9 comentários:

  1. Com certeza ter um desafio ajuda-nos a levar adiante nosso desejo. Vá em frente em busca dos seu objetivo. Esa lista de vantagens nos faz lembrar do que pretendemos e para nos manter na linha. Muito bem! Também tenho minha listinha.

    Bjs

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  2. Ge, vou fazer esse cartão tb!!! Boa sorte no desafio!! Vai arrasar!!!

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  3. Oi Ge!!
    bem legal essa ideia do cartão!
    faz com que a gente não tenha coragem de extrapolar é como se alguem nos vigiasse!
    beijocas

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  4. oi lindaa
    tbm fiz o meu cartão
    ajuda bastante
    beijo

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  5. Oi flor
    eu estou sempre dizendo que vou fazer mas acabo me esquecendo.
    Vou tentar fazer ainda hoje kkk
    bju

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  6. vou fazer o meu cartão agora mesmo, sou louca para ler esse livro mais aqui na minha cidade não tem vc acredita?
    beijoss...

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  7. Oi amore
    participe do meu novo sorteio
    é para 2 ganhadoras agora!
    Fique com Deus!!!
    super beijo ✿◠‿◠)✿
    @barbielieth
    www.coisasdeladdy.com
    http://www.facebook.com/coisasdeladdy

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  8. adorei essa idéia!
    Vou tentar Ge!
    bjos

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  9. Oi minha linda!!!
    Tô lendo esse livro e já fiz meu cartão de enfrentamento...
    Isso ajuda bastante!!!

    BJinhos e uma semana light..

    Thaine
    emagrecendocomthaine.blogspot.com.br

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